الذرة هي نوع من الحبوب التي تُستخدم أحيانًا كخضروات، وتعد الذرة المسلوقة مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات. كما أنها تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة قوية تحمي الخلايا في الجسم وتساهم في الوقاية من العديد من الأمراض. بالإضافة… اقرأ المزيد »فوائد الذرة المسلوقة لا يمكن حصرها خصوصاً للنساء